L'automne est le moment de la chute des feuilles, des précipitations - des pluies froides persistantes. Beaucoup de gens se demandent comment cela est normal.
Vaut-il l'alarme en raison de la chute des cheveux à l'automne? Afin de comprendre cela en détail, il convient de considérer les mécanismes en raison desquels cela se produit.
Cycle de vie des cheveux
Chacun des poils du corps humain a son propre cycle de vie, au cours duquel il naît, grandit et meurt. Il y a trois étapes au total - l'apparition des cheveux d'une ampoule avec une croissance très rapide ultérieure, après quoi la croissance s'arrête et s'arrête progressivement. La troisième étape est la paix, après trois mois de manque de croissance, le bulbe pileux se contracte, les cheveux tombent d'eux-mêmes.
Nature conçue pour que de nombreux poils tombent précisément à l'automne, pour des raisons naturelles, dues au vieillissement. Au cours de l'été, ils parviennent à subir de nombreux dégâts dus à l'augmentation du rayonnement ultraviolet, au surséchage, pour d'autres raisons légitimes. À l'automne, les vieux cheveux tombent simplement pour faire place à de nouveaux, plus forts et plus viables qui peuvent rester au chaud en hiver.
Une perte de cheveux accrue à l'automne est observée par tous, mais tout le monde ne s'y concentre pas. La durée de cette période est personnelle pour chaque personne, il n'y a pas d'indicateur unique ici.
Fait intéressant: à Normalement, une personne laisse tomber environ 100 cheveux par jour. Cela ne vaut la peine de s'inquiéter que si cet indicateur est considérablement augmenté.
Pourquoi mes cheveux sont-ils tombés trop?
Une perte de cheveux plus sévère est observée chez les hommes - elle peut survenir jusqu'à la calvitie, à laquelle la population masculine a une tendance accrue. Les femmes sont plus chanceuses à cet égard, une perte de cheveux importante pour elles est très rare. Cependant, à l'automne, une forte chute peut entraîner des corvées pour les femmes.
Fait intéressant: À l'automne, les femmes ont réduit les œstrogènes, l'hormone sexuelle. Tellement fixé par la nature. Une diminution des œstrogènes peut déclencher la perte de cheveux - c'est également normal, avec le retour de l'équilibre hormonal, la croissance active des jeunes cheveux commencera.
Si les cheveux tombent trop, vous devez réfléchir aux facteurs supplémentaires qui peuvent influencer le processus. Le rôle est joué par le stress, si caractéristique de l'automne - la dépression et la surcharge peuvent entraîner une perte de cheveux accrue. Parfois, la perte survient en raison de rhumes sévères persistants - les maladies affaiblissent le corps.
À l'automne, encore une fois, les gens attrapent un rhume surtout souvent. Les antibiotiques et autres médicaments couramment utilisés pour lutter contre le rhume provoquent la perte. Et vous pouvez «attraper froid» dans les cheveux eux-mêmes. Si vous aimez marcher sans chapeau, ignorez le vent et le froid - vous provoquez la perte de cheveux.
La carence en vitamines contribue également à la calvitie. Si vous n'avez pas regardé vos repas en été,et à l'automne, il y avait une exacerbation de la carence en vitamines - la perte de cheveux ne peut pas être évitée. La nourriture doit toujours être équilibrée. En général, la perte de cheveux peut être déclenchée par l'un des problèmes suivants:
- Dysfonctionnements et inversions hormonaux,
- Vitamines,
- Problèmes métaboliques,
- Allergies, maladies de la peau,
- Problèmes gastro-intestinaux.
Si la perte se produit à un rythme croissant, ou que les cheveux tombent en masse et que les pertes ne sont pas réduites, il vaut la peine de subir un examen pour savoir s'il existe des problèmes de santé connexes.
Comment minimiser la chute des cheveux à l'automne?
Une forte perte de cheveux nécessite dans tous les cas la découverte des causes, contactez le thérapeute local, et si nécessaire, le trichologue. Si des maladies accompagnées de ce symptôme sont détectées, il est nécessaire de suivre un traitement immédiatement - alors les cheveux commenceront à récupérer. Il convient également d'analyser si vous utilisez un nouveau shampooing ou produit de soin capillaire. Ce n'est pas pour rien que les femmes indiennes, célèbres pour leurs cheveux magnifiques, disent que les soins capillaires ne peuvent être effectués qu'avec les produits qui peuvent être mangés.
Les cheveux sont sensibles et la perte de cheveux peut commencer pour une raison courante. Changement de shampoing ou de liquide de rinçage, visite chez le coiffeur, où ils ont utilisé un nouveau produit pour vous, et même la pluie avec des contaminants que vous rencontrez - tous les facteurs peuvent provoquer la perte de cheveux.
Si la perte s'intensifie un peu et ne cause pas beaucoup d'inquiétude, il est logique d'utiliser des cosmétiques pour renforcer les cheveux, en prendre soin. Le shampooing seul ne résoudra pas le problème. Il vaut la peine d'acheter des baumes et des masques, en les utilisant selon les instructions.Il est logique de refuser de se laver les cheveux avec de l'eau chlorée dure, de teindre vos cheveux et de repasser pendant le temps de la perte. Un peigne vaut la peine d'en choisir un en bois.
En automne, vous devez porter un chapeau pour protéger vos cheveux du vent, du froid et de la pluie. Les extrémités coupées des cheveux doivent être coupées, afin de stimuler la croissance des cheveux. Et ça vaut le coup de faire un massage de la tête. Tout cela aidera à arrêter la perte de cheveux et à accélérer la restauration des cheveux.
